Насилието не подбира. Нека бъдем солидарни с всички!
Актуализирано: 16.03.2022 г.
Как да изразим своята солидарност към жени, претърпяли насилие.
Наскоро в Обединеното кралство представител на полицията, която разследва отвличането и убийството на Сара Еверард, беше обвинен във винене на жертвата когато заяви, че „жените трябва да знаят правата си, за да спре насилието срещу тях”. Никога не е лесно за жертвите на сексуален тормоз, изнасилване или домашно насилие да споделят преживяното.
Едно от най-важните неща за процеса на отработване на травмата е проявата на солидарност и съчувствие към тях от околните.
В българското общество това се оказва малко по-трудно от очакваното, затова в тази статия ще ви дадем няколко съвета как да изразите своята подкрепа.
Според изследване на Perceptica, споделено от Нова телевизия, 39% от потребителите на социални мрежи в България смятат, че жертвата частично е отговорна за насилието, което е преживяла. Изненадващо, хората отправящи обвинения не са група разгневени женомразци, а напротив- 80% от потребителите, изказали мнение са били жени.
Но защо една жена би обвинила друга жена, претърпяла насилие?
Една от теориите е, че това се дължи на начина, по който отглеждаме децата си. За да може да се научат как да избягват , усложняващи живота ситуации по-късно, децата често първо биват смъмряни от родителите си. Едва след това срещат съчувствие, като добри примери са при настинка или леки падания. Може дори да се каже, че има очакване децата да знаят последиците от всяко свое действие, заради което понасят вината. Друга теория е, че ако сексуалното и физическо насилие се разглеждат като индивидуални, а не систематични проблеми, те по-лесно и бързо може да се поправят. Много често, мерките, които се приемат срещу насилието над жени, включват ограничаване на тяхната свобода. Погрешното разбиране, че ако жените се обличат по-покрито, не излизат сами по тъмно и не спорят с мъже кара хората да си мислят, че това би създало по-безопасна социална среда. Проблемното е, че подобни съвети и коментари не помагат на жертвата и всъщност намаляват шанса тя да потърси помощ в последствие. Специалисти считат това поведение за второстепенна травма и увеличава нивото на стрес на жертвата.
Ние смятаме, че далеч по важно е да има активизъм за домашно възпитание и политическо образование, за да се създаде такава среда.
Как всъщност може да помогнете, ако някой ви сподели, че е бил жертва на сексуално или физическо насилие?
Никой не е виновен за нещата, които са му се случили. Насилието не подбира! Имайте го предвид във всеки момент, в който слушате разказите за насилие.
1. Слушайте без да съдите
Задаването на въпроси, предлагането на съвети и проявата на гняв може да се интерпретира като осъдително и отвлича вниманието от жертвата. За да демонстрирате внимание използвайте езика на тялото, като кимане и очен контакт;
2. Покажете любов и подкрепа
Създайте комфортна среда, в която човекът да се почувства спокоен да сподели историята си. Подкрепата може да е търсене на ресурси и психологическа помощ и положителни фрази като „Обичам те“ и „Тук съм за теб“;
3. Подтикнете я да потърси медицинска помощ
„Ако една жена е жертва на побой в или извън домашни условия, най-добре е първо да се обади на съдебен лекар,” разказва адв. Наташа Добрева. Прегледът струва около 30лв, а съдебните лекари знаят точно как да опишат следите от насилие. Ако една жена е била жертва на изнасилване, съветът е същия. Важно е да се знае, че като резултат от насилието тя може да има болест, предавана по полов път или да е забременяла;
4. Окуражете даването на гласност
Подтикне я да докладва насилието. Не я принуждавайте, защото може да иска да забрави случилото се като цяло, но е добре да посочите, че сексуалното и домашно насилие са престъпления според Наказателния кодекс и са наказуеми със затвор;
5. Установете продължителен контакт
Проверявайте я. Дори насилието да се е случило преди време, споделянето може да е отворило стара рана. Проверката на емоционалното състояние на жертвата е и друга форма на подкрепа;
6. Няма място за съмнение
Вярвайте ѝ. Независимо от скрупулите, които имате, не ги показвайте. Независимо дали смятате, че тя се държи или облича по даден начин, който не смятате за уместен (например) никой не заслужава да бъде жертва на насилие.
Подкрепата е ключова за всички хора претърпели насилие! Важно е да изразим своята солидарност като създаваме безопасно пространство, в което те да разкажат историите си, защото насилието често оставя жертвите в самотното възприемане на несъществуващата им вина!
Източници:
Bednarchik, L. What Do I Do/Say If Someone Tells Me That They Have Been Sexually Assaulted. Campuspeak, [online] Available at: https://bit.ly/3AkCBhU
Schroeder, M., 2016. The Psychological Impact of Victim-Blaming – and How to Stop It. U. S. News, [online] Available at: https://bit.ly/3AehDB9
Tips for Talking with Survivors of Sexual Assault. RAINN, [online] Available at: https://bit.ly/3oEsSRo
Какво е обвинението на жертвата и защо жертвата е виновна. Relationship4you. 2021, [online] Available at: https://bit.ly/3aeJ1o6
Наказателен кодекс. Lex.bg, [online] Available at: https://bit.ly/3BiXmvF